'Nee zeggen', is dat de sleutel tot een relaxed leven?
Kun je hierover meepraten?
Dit wil J erover loslaten:
Om even op de stelling te reageren:
Het gaat in wezen al verder terug, wanneer je komt in de grens van de ander (uit eigen keuze) ben je te ver en daar merk je de gevolgen van, je volgt dan op een gegeven moment je eigen wil niet (meer) maar de wil van de ander.
Vanuit dit gegeven gaan we de ander verwijten, denken we aan woorden als egoïsme en te weinig tijd voor mijzelf en zo kan het rijtje worden aangevuld. Hier heeft het niets mee te maken. Het heeft niets met de ander te maken, Het heeft ook een negatieve klank, méér tijd voor mijzelf b.v , het geeft autamatisch wéér de ander aan, maar vanuit een liefdeloze hoek. Op een gegeven moment ga je richting egoïsme en ga je alles op de weegschaal leggen, zoveel aan die en die besteed, nu tijd voor mijzelf. Liefdeloos toch? Het is toch ook ontzettend fijn een ander te mogen helpen en bijstaan? En wanneer je voldoende in harmonie bent en blijft met jezelf, wordt je steeds sterker en kun je steeds meer geven aan andere mensen, zonder gevoelsn van te kort koming, of gevoelens van ik heb ook nooit tijd genoeg voor mijzelf.
Kortom, de ander los "laten", zoals hij/zij altijd los was, en is geweest, en vanuit je eigen kern geven en ontvangen. Bewust worden van wanneer je uit de eiegen grens raakt en in de sfeer van de ander terecht komt, waarop je jezelf als gevolg ook ondervig maakt aan en onderwerpt aan de wil van iemand anders, maar uit eiegn keuze, omdat je onvoldoende uit eigen wil, je eigen levensweg wilde volgen.
Nee zeggen heeft dus weinig te maken met relaxter leven, maar geeft stress, want je blijft jezelf afhankleijk opstellen, en verwijt het anderen, lees "alles buiten je ZELF, dus eigen be-LEVEN."
Dus weer denekn vanuit de harmonie en dus wél ja zeggen wanneer je ja voelt, en nee zeggen wanneer je nee voelt, maar vanuit je ZELF en vanuit eigen keuze, dus vanuit VRIJHEID.
Dus komt het neer op eerlijk zijn tegen jezelf en dus automatisch ook de ander en niet de ander gaan verwijten dat je niet eerlijk genoeg bent.
Nee, zeggen kan ook worden genoemd als, ja zeggen tegen je eigen weg, en niet de weg volgen van de ander, of die je denkt dat de ander volgt. Want dan ben je van je iegen LEVENS-WEG af.
Zelf mens zijn, naast de ander. Evenveel respect voor jezelf als de ander. En bewust zijn, wanneer je iets vanuit jezelf voor de ander doet, en bewust zijn wanneer je iets vanuit jezelf doet voor je eigen persoonlijkheid.
Bewust zijn van je ZELF en wat vanuit je LEVENS-kern komt en uit je wezen zelf IS,
zondag 29 augustus 2010 - 17:38
Dit wil J erover loslaten:
loslaten is ook, "go with the flow", overgeven aan wat je aangeboden wordt aan momenten in het leven, mensen die je ontmoet, op welke website je stuit, dankbaar zijn in elk moment die je beleeft in het leven, en vanuit ieder moment intens te leven en te accepteren wat je ontvangt.
Loslaten is vertrouwen dat alles aanwezig is, dat er geen tekort bestaat, alleen in de wereld van de gedachten, die tegenstelling in ons beleven creeërt.
Het geen wat los- "gelaten " moet" worden, laat zich zelf altijd gaan. En het komt precies op het goede moment, zoals bedoeld in het juiste ritme van het leven. Het laat zichzelf los, omdat vasthouden onmogelijk is.
We kunnen niet loslaten, omdat we niets kunnen vasthouden, alleen onze gedachten wil ons dit doen geloven, tot dat we er geen geloof meer aan hechten. Hechting is vastzitten en los is niet vast !
We kunnen zelf niet zoveel als we denken, zijn onderhevig aan de wetten van de schepping. Alleen moeten we bewust worden van hoe het werkt en de juiste keuzes maken,
Dus iets los willen laten, geeft aan dat we nog iets vasthouden.
Dus kunnen we beter zeggen, "ik wil niet meer vast houden, i.p.v ik moet los laten, of ik wil los laten. Dit kan gewoon weg niet.
We kunnen alleen niet meer iets vast gaan houden. Los is immers harmonie, en heeft geen tegenstelling of wanklank in zich, terwijl vasthouden dit wel heeft. Denkende aan dit woord, geeft het immers direct een beklemmend gevoel, iets wat het daadwerkelijk ook is. Los laten daarentegen niet, omdat los, harmonisch voelt en is.
Je "laat" hetgene los, je "maakt het niet iets vasts.
Laten, in de zin van "laten gaan", overgave aan de wetten van de schepping, waarin we wel eigen keuzes maken, maar onderhevig zijn aan de gevolgen ervan. Onzelf ervan bevrijden op de juiste manier, weer on overeenstemming met de wetten van het universum , zodat je geen uitzondering, afzondering maakt van de eenheid.
Laten is "vieren", zoals het gezegde, de touwtjes laten vieren. Niet alles denken zelf te kunnen en in de handen te hebben. Je "maakt het dus zelf niet vast., je bind jezelf niet aan dishamonie, zoals de gedachte, ik kan alles doen zoals ik zelf wil, want dan beleven we het leven ook op een manier zoals het LEVEN misschein nooit IS en geweest IS, maar we zagen het zelf niet meer, door onz eigen kleindenkenee werkelijkheid en eilandjes geloof.
Dus je houd de werkelijkheid en de waarheid zo, als het bedoeld is, en sleutelt
er niet aan, en wilt het niet veranderen aan de eigen mening en eigen wil.
Dan ben je vrij en blijf je vrij, totdat je ooit zelf de keuze maakt om te "willen" geloven in onvrijheid en dit kan bestaan uit b.v iets vast willen houden, wat weer voortkomt uit het geloof in "iets /iemand kwijt kunnen raken".
Veel heeft te maken met onze woorden en het geloof die we zelf hebben gehecht aan de wereld van de dualiteit, die vaak niets met de waarheid van het leven heeft te maken.
zondag 29 augustus 2010 - 17:00
Dit wil Kim, Spiritueel Bewust erover loslaten:
Nee zeggen tegen een ander is ja zeggen tegen jezelf. En die gedachte heeft nee zeggen een stuk gemakkelijker gemaakt voor mij.
woensdag 11 augustus 2010 - 15:38
Dit wil postitje erover loslaten:
Ik heb zojuist NEE gezegt, heerlijk!
maandag 21 juni 2010 - 15:43
Dit wil Maki erover loslaten:
Wat meer focussen op waar je "Ja!" tegen wilt zeggen, dan doen al je 'nee's ' er veel minder toe...
vrijdag 07 mei 2010 - 08:14
Dit wil Ellen Brouwers erover loslaten:
wat een prachtig idee dit en warme suggesties. ik wens ieder veel succes bij het loslaten van alles waar we last van hebben en dat onze ballast slechts uit bagage bestaat.
donderdag 01 april 2010 - 20:19
Dit wil Ellen erover loslaten:
Loslaten is anders vasthouden
dinsdag 30 maart 2010 - 15:54
Dit wil hillie erover loslaten:
Ja! Nee zeggen zorgt voor een relaxter leven. Nee durven zeggen, is JA zeggen voor jezelf, kiezen voor jezelf, rekening houden met jezelf, houden vanjezelf. Nu nog beter leren accepteren leven met mijn ziekte en beperkingen, milder worden.
donderdag 18 februari 2010 - 15:29
Dit wil Zonne erover loslaten:
Alles wat je los wilt laten, bestaat alleen in je gedachten, als gedachten... Als er niets is, is er dus ook niets los te laten...Alleen Nu bestaat, dus adem in en adem uit. That's it.
woensdag 30 december 2009 - 00:19
Dit wil fiederels erover loslaten:
Loslaten
Het blad in mijn hand
blijft gevangen, zolang
ik het vastgegrepen houd,
want loslaten maakt bang.
Als ik het vallen laat,
onbevangen als een kind,
is het alsof vertrouwen,
wegwaait met de wind.
Maar het blad is vrolijk, vrij,
vol levenslust en goede moed.
Alsof loslaten niet moeilijk is
maar beter, ja, zelfs goed.
donderdag 17 december 2009 - 20:22
Dit wil Lejuules erover loslaten:
"Dit wil Ranja loslaten:
zondag 13 september 2009 - 13:53
Nee zeggen is zo definitief. Vaak kan ik dat ook weer niet los laten. Bij mij helpt het om te zeggen dat ik later terug kom met het antwoord op de ja of nee vraag.. Dan kan ik een geldige ja of nee geven en heb ik mezelf de ruimte gegeven om na de denken voor iets definitief is."
dat is dus nee zeggen tegen een direct antwoord.
als je ddruk ervaart is dat denk ik wel een oplossing.
dan kun je nee zeggen tegen druk en
uiteindelijk vanuit je hart kiezen, of dat ja of nee is op de vraag.
dinsdag 03 november 2009 - 10:41
Dit wil FC erover loslaten:
Hoi Annette, mooie uitspraken, en o zo waar voor mij ook....
donderdag 17 september 2009 - 16:47
Dit wil Ranja erover loslaten:
Nee zeggen is zo definitief. Vaak kan ik dat ook weer niet los laten. Bij mij helpt het om te zeggen dat ik later terug kom met het antwoord op de ja of nee vraag.. Dan kan ik een geldige ja of nee geven en heb ik mezelf de ruimte gegeven om na de denken voor iets definitief is.
zondag 13 september 2009 - 13:53
Dit wil Sas erover loslaten:
Draai het eens om:
Nee zeggen is Ja zeggen tegen jezelf!
vrijdag 14 augustus 2009 - 15:56
Dit wil Annette erover loslaten:
Als je een negatief zelfbeeld hebt, is loslaten nog moeilijker. Je klampt je vast aan mensen of zekerheden van buitenaf omdat je van binnen niet genoeg in huis denkt te hebben om het "alleen" aan te kunnen. Loslaten is dus ook liefde voor jezelf en vertrouwen in jezelf hebben. En dat is voor mij, met mijn negatieve zelfbeelde, heel moeilijk.
zondag 28 juni 2009 - 10:38
Dit wil Katrien erover loslaten:
Loslaten hoeft niet alleen door 'nee' te zeggen. Laat het probleem waar het hoort, hielp mij veel meer dan 'nee' zeggen.
Je hoeft niet alles voor iedereen op te lossen, zowel op je werk als thuis.
woensdag 27 mei 2009 - 21:12
Dit wil maro erover loslaten:
de controle. Die wil ik loslaten. Het plaatje dat ik heb van hoe mijn leven eruit zou moeten zien. Mijn verwachtingen die juist dat in de weg staan, keer op keer. Ik zou het moeten los willen laten. Maar hoe?
maandag 25 mei 2009 - 23:35
Dit wil Karin erover loslaten:
Vervolg op Erik:
'Wat betekent je 'ja' als je geen 'nee' kunt zeggen?'
woensdag 29 april 2009 - 14:28
Dit wil John Knappers erover loslaten:
Loslaten is moeilijk.
Het stadium ervoor, niet vastgrijpen, is nog belangrijker volgens mij..... Groetjes, John
www.knappers.nl
dinsdag 28 april 2009 - 22:33
Dit wil cimi erover loslaten:
Hallo Eric ,wil je dit wat breder uit leggen ,ik zie het lijn niet tussen die twee.(misschien ligt aan mij maar deze inzicht heb ik nog niet gelezen)
vrijdag 30 januari 2009 - 15:08
Dit wil Erik erover loslaten:
Een inzicht dat mij veel heeft geholpen: Wie geen nee kan zeggen, kan ook geen ja zeggen: nee zeggen tegen wat je niet wilt is nodig om ja te kunnen zeggen tegen wat je wel wilt.
En mijn ervaring is dat als je "gewoon" eens een keer "nee" zegt, mensen je nog steeds aardig blijven vinden!
De enige die vindt dat je geen "nee" mag zeggen ben je namelijk zelf!
vrijdag 30 januari 2009 - 13:14
Dit wil cimi erover loslaten:
die negatieve reacties probeer om te zetten in positive enrgie en denk aan dat jij ,goed gedaan hebt wees trots op je zelf,en geef een compliement voor je daad.
daar krijg je zelfvertrouwen....
woensdag 28 januari 2009 - 08:55
Dit wil Pauline erover loslaten:
Wanneer het je lukt om eens een keer NEE te zeggen, omdat dat goed voor je is, komen er uit je omgeving (die gewend is dat je nooit "moeilijk" doet) een hoop negatieve reacties... De stap om nee te zeggen is al zo moeilijk, maar de reacties op je veranderende gedrag maken het nog moeilijker om vol te houden en uit te blijven dragen. Daar heb je een hoop zelfvertrouwen (en eigenwaarde!) voor nodig. Mijn advies: als iemand NEE zegt, geef hem of haar daar dan ook de ruimte voor. Probeer uit te gaan van de goede intentie achter iemands gedrag.
dinsdag 27 januari 2009 - 08:37
Dit wil Hans erover loslaten:
De angst om los te laten
maandag 26 januari 2009 - 18:46
Dit wil Fred erover loslaten:
Ja!!
Zeg toch's gewoon NEE!
maandag 26 januari 2009 - 13:36
Dit wil N. erover loslaten:
HELP ik kan geen ´nee´ zeggen... Daarom krijg ik veel te veel afspraken dus veel gestress!
zondag 25 januari 2009 - 16:46
Dit wil roosje erover loslaten:
Dat alle tijd zinvol ingevuld moet worden. Niets doen is ook iets doen ;-)
zondag 25 januari 2009 - 14:02
Dit wil miriam erover loslaten:
nee zeggen, als mensen , weer , beslag willen leggen op je tijd / gebruik van je wvaardigheden willen maken ,is een groot kado aan jezelf,echt het geeft zo'n fijn gevoel!(vooral als je al zo'n allemansvriendje als ik bent)
zondag 25 januari 2009 - 12:00
Dit wil A.M. erover loslaten:
Het is zondag ochtend. Andere mensen slapen. Ik pieker over mijn werk.
Teoretisch weet ik dat loslaten helpt. Praktisch is dat voor mij zo zwaar.
zondag 25 januari 2009 - 08:27
Dit wil Iris erover loslaten:
Door veel te veel ja te zeggen ben ik mezelf tegengekomen en is nee zeggen nu ook een mogelijkheid. En laten we wel wezen: Ja zeggen terwijl je nee bedoelt, wordt uiteindelijk ook door degene waar je ja op gezegd hebt als nee ervaren. Je kunt jezelf en anderen echt niet zo makkelijk voor de gek houden...:-)
zaterdag 24 januari 2009 - 12:16
Dit wil anna erover loslaten:
Ik wil mijn ambitie kwijt en gewoon hier laten liggen zodat ik verder kan met het hier en nu. ;-) Nee, ambitie je mag ff niet mee.
donderdag 04 december 2008 - 15:16
Dit wil fje erover loslaten:
nee zeggen is zeker moeilijk, maar wat kan helpen als je net als ik op de automatische 'ja' piloot zit, is bij vragen om iets te doen, gewoon antwoorden: mag ik daar later op antwoorden? Dat koopt je wat tijd, en op die manier leer je ook het ja antwoord als automatisme af...daarbij kan je natuurlijk altijd terugkomen op een eerder gegeven antwoord (is moeilijk, maar ervaring leert dat de meeste mensen je eerlijkheid waarderen, ook al komt die pas achteraf!)
succes!
donderdag 27 november 2008 - 19:29
Dit wil Vlinder erover loslaten:
Nee zeggen is voor mij het moeilijkste wat er is....ik wil het altijd maar ja zeggen dus loslaten!!
Doe dat nu ook al enige tijd en het gaat me steeds beter af, ik voel me er veel beter bij en kan eindelijk mezelf zijn en mijn eigen pad volgen, heerlijk!!
dinsdag 07 oktober 2008 - 16:33
Dit wil Petra erover loslaten:
Nee....is ook een antwoord.
dinsdag 26 augustus 2008 - 23:48
Dit wil Renate vullings erover loslaten:
De controle loslaten, en vertrouwen op je innerlijk kompas, dat is een sleutel tot een relaxed leven.
Ja!zeggen dus.
JA!! tegen het leven
Ja, ik wil volledig leven, ja, ik sta mezelf toe nee te zeggen als dat nodig is.Ja, ik vertrouw erop dat de volgende stap zich vanzelf aandient als het tijd is om verder te gaan.Met nee zeggen kun je misschien meer tijd en ruimte creëren in je leven, maar met ja zeggen kun je begínnen te leven.
dinsdag 22 juli 2008 - 21:44
Dit wil Wendy erover loslaten:
Voel, luister, denk en zeg dan pas nee! Ontzeg jezelf niet teveel! Leef! Nee zeggen kan altijd nog...
woensdag 02 juli 2008 - 17:17
Dit wil Lsltn redactie erover loslaten:
Ik zeg NEE tegen SPAM! Sorry voor de rommel op deze website, af en toe.
donderdag 12 juni 2008 - 10:39
Dit wil ikke erover loslaten:
Ik zou het liefst alles willen loslaten en dan ergens anders op nieuw beginnen, als dat eens mogelijk zou zijn, een nieuw leven allen zijn en rust hebben dat is waar ik nu naar verlang
dinsdag 10 juni 2008 - 19:10
Dit wil oud personeelslid erover loslaten:
ik ben blij dat ik ben gestopt met werken bij jullie, DENK er eens over na hoe het komt dat er zoveel verloop is in jullie personeels bestand, komt niet door het personeel dat is iets wat zeker is
zondag 17 februari 2008 - 20:26
Dit wil Sanne erover loslaten:
Trouw aan jezelf blijven, luisteren naar jezelf, lief zijn voor jezelf. Dan bouw je energie op en als je dan overloopt stroomt de energie vanzelf naar een ander, en weer terug..
vrijdag 08 februari 2008 - 20:28
Dit wil Toon van Sundert erover loslaten:
Wie bij een ander allen maar goed wil doen en altijd ja zegt, doet zichzelf vaak tekort. probeer eens een nee daar help jezelf pas geweldig mee.
vrijdag 25 januari 2008 - 18:58
Dit wil Francis erover loslaten:
Nee zeggen tegen een ander is ja zeggen tegen jezelf.
zondag 06 januari 2008 - 21:27
Dit wil An erover loslaten:
Het is alleen wel verrekte moeilijk.. vooral als je weet dat je 'nee' moet zeggen om aan jezelf toe te komen, maar daarmee een ander heel veel pijn doet..
vrijdag 04 januari 2008 - 15:52
Dit wil Es erover loslaten:
Als je loslaat heb je je handen weer vrij ...
vrijdag 04 januari 2008 - 13:11
Dit wil albert kamphuis erover loslaten:
'Neen zeggen is de sleutel tot een relaxed leven?" Ja
vrijdag 28 december 2007 - 21:31
Dit wil Ellen erover loslaten:
Nee zeggen is soms ook ja zeggen.
Relaxed leven bestaat als je het toelaat om ja+nee verenigbaar te maken.
woensdag 26 december 2007 - 16:33
Dit wil Maria erover loslaten:
Het willen hebben van controle, soms is het onverwachte namelijk eigenlijk heel aangenaam!
donderdag 22 november 2007 - 21:52
Dit wil oma erover loslaten:
nee en ja is secundair, het gaat er om vanuit je hart te doen wat je wilt doen
vrijdag 02 november 2007 - 08:19
Dit wil Anne-Marie erover loslaten:
ik zeg "nee!" tegen de stem in mij die roept dat van alles moet. Ik zeg ja tegen alles wat goed voelt!
zaterdag 27 oktober 2007 - 23:29
Dit wil André erover loslaten:
Door ja te zeggen denk je te pleasen, maar daardoor niet jezelf maar de ander. Door nee te zeggen, zonder uitleg, ben je duidelijk en eerlijk voor jezelf en please je jezelf, maar uiteindelijk ook de ander. Wat velen willen alleen maar duidelijkheid.
zaterdag 27 oktober 2007 - 12:05
Dit wil Brenda erover loslaten:
Loslaten is als zand op je hand.
Wanneer je het stevig vast probeert te houden vloeit het juist tussen je vingers weg.
Maar wanneer je je hand open laat blijft het rustig liggen.
En kun je er misschien wel een schepje bovenop doen.
Maar loslaten is ook; acceptatie.
dinsdag 16 oktober 2007 - 09:56
Dit wil Inez. erover loslaten:
Na verschillende cursussen, waaronder twee assertiviteitstrainingen, blijf ik het vaak moeilijk vinden om nee te zeggen. Ondanks dat ik een "ziekte"met beperkingen heb, en daardoor juist keuze"s moet maken, en grenzen stellen.
donderdag 11 oktober 2007 - 21:59
Dit wil dido erover loslaten:
Loslaten is toch ja zeggen? Ja zeggen tegen de verloren momenten waarin je niets doet, ja tegen wachten op de trein en dan alleen maar ademhalen, ja tegen het zonlicht in de ochtend, ja tegen de stilte, ...
donderdag 11 oktober 2007 - 20:31
Dit wil G.S. erover loslaten:
"Mijn vrouw zegt het nu al tien jaar met veel geduld, maar pas nu dringt tot me door dat er meer is dan werk. Ik zal mijn diploma 'nee-zeggen' moeten halen." G. Schelvis in de Volkskrant , zaterdag 6 oktober.
donderdag 11 oktober 2007 - 16:23
